王这样说：「要在沫邦明确宣布重大教令。你那恭敬的先父文王，开始在西方建立国家，他告诫各邦国的官员和士人，以及副长官和治事官员，早晚都说：『只有祭祀时才能用酒。』上天降下旨命，开始教导我们民众只在大祭祀时用酒。上天降下惩罚，我们民众因此大乱、丧失德行，也无非是酒在作祟；至于大大小小的邦国因此灭亡，也无非是酒带来的罪过。
「文王诰教小子：有正、有事，无彝酒；越庶国，饮惟祀，德将无醉。惟曰我民迪（由），小子惟土物爱；厥心臧，聪听祖考之彝训越小大德，小子惟一。
「文王告诫年轻人：有官位的、有职事的，不要经常饮酒；至于各国，只有在祭祀时才能饮酒，要用德行来约束自己不要喝醉。文王说我们民众应当遵循，年轻人要爱惜土地上的物产；他们的心地善良，能认真听取祖先的常训，并遵循大小德行，年轻人要一心一意。
「妹（沬）土嗣（司？）尔股肱，纯其艺黍稷，奔走事厥考厥长。肇牵车牛，远服贾用，孝养厥父母；厥父母庆，自洗腆，致用酒。
「沫地的官员们，你们要作为得力助手，专心种植黍稷，勤勉地侍奉你们的父兄。开始牵着牛车，到远处经商，用来孝顺赡养你们的父母；父母高兴了，自己准备好洁净丰盛的膳食，这时才可以用酒。
「庶士、有正，越庶伯、君子，其尔典听朕教：尔大克羞耇惟君，尔乃饮食醉饱。丕惟曰：尔克永观省，作稽中德，尔尚克羞馈祀，尔乃自介（匄）用逸。兹乃允惟王正事之臣；兹亦惟天若元德，永不忘（亡）在王家。」
「各位士人、有官位的，以及各位伯长、君子，你们要常听我的教导：你们能进献酒食给老人和君主，然后你们才可以饮食醉饱。还要说：你们能长久地观察反省，行事合乎中正之德，你们还能进献祭祀的供品，你们就可以请求用酒来休息。这样才真正是王的正直治事之臣；这也是上天顺应大德，使你们永远不离开王家。」
王曰：「封！我西土棐（非）徂，邦君、御事、小子，尚克用文王教，不腆于酒。故我至于今，克受殷之命。」
王说：「封！我们西方土地上的邦君、治事官员、年轻人，尚且能遵用文王的教导，不沉湎于酒。所以我们直到今天，能够接受殷商的天命。」
王曰：「封。我闻惟曰：『在昔殷先哲王，迪畏天显小民，经德秉哲。自成汤咸至于帝乙，成王畏。相惟御事，厥棐有恭，不敢自暇自逸，矧曰其敢崇饮？越在外服，侯、甸、男、卫、邦伯；越在内服，百僚、庶尹、惟亚、惟服、宗工，越百姓里居〈君〉，罔敢湎于酒，不惟不敢，亦不暇。惟助成王德显，越尹人祗辟。』
王说：「封。我听说：『过去殷商的先哲王，教导人们敬畏天命和民众，坚持德行、秉持明智。从成汤一直到帝乙，都能成就王业而敬畏天命。辅相和治事官员，他们恭敬地辅佐，不敢自己贪图安逸，更何况敢崇尚饮酒呢？在外服的侯、甸、男、卫、邦伯；在内服的百官、众长官、副官、办事人员、宗族官员，以及百姓和居官者，没有人敢沉湎于酒，不仅不敢，也没有闲暇。他们只是帮助成就王德显扬，并教导官员敬畏法度。』
「我闻亦惟曰：『在今后嗣王酣身，厥命罔显于民祗，保越怨，不易。诞惟厥纵淫泆于非彝，用燕丧威仪，民罔不衋伤心。惟荒腆于酒，不惟自息，乃逸。厥心疾很，不克畏死；辜在商邑，越殷国灭无罹。弗惟德馨香，祀登闻于天；诞惟民怨，庶群自酒，腥闻在上。故天降丧于殷，罔爱于殷，惟逸。天非虐，惟民自速辜。』」
「我还听说：『现在后继的商王沉湎于酒，他的命令在民众中毫无威信，安于怨恨而不改。他大肆放纵淫乐，违反常法，因宴饮而丧失威仪，民众无不痛心。他只知沉迷于酒，不知自我克制，反而放纵。他的心狠毒，不怕死；罪过在商邑，即使殷国灭亡也不担忧。没有德行的芳香和祭祀的诚敬上达于天；只有民众的怨恨，群臣私自饮酒的腥气上闻于天。所以上天降下灾祸给殷商，不再眷顾殷商，只因为他们放纵享乐。上天并非暴虐，是民众自己招来罪过。』」
王曰：「封。予不惟若兹多诰。古人有言曰：『人无于水监，当于民监。』今惟殷坠厥命，我其可不大监抚于时？予惟曰：『汝劼毖殷献臣，侯、甸、男、卫；矧太史友、内史友，越献臣百宗工；矧惟尔事：服休、服采；矧惟若畴：圻父薄违，农父若保，宏父定辟，矧汝刚制于酒。』厥或（又）诰曰：『群饮，汝勿佚，尽执拘以归于周，予其杀。又惟殷之迪诸臣惟工，乃湎于酒，勿庸（用）杀之，姑惟教之。有斯明享（向），乃不用我教辞（治），惟我一人弗恤，弗蠲乃事，时同于杀。』」
王说：「封。我不只是这样反复告诫。古人说：『人不要用水作镜子，应当以民众为镜子。』现在殷商已经丧失了天命，我们怎能不以此为重大鉴戒呢？我说：『你要严厉告诫殷商的贤臣，以及侯、甸、男、卫的诸侯；还有太史、内史这些史官，以及贤臣和众宗工；还有你的下属：服休、服采之官；还有你的同僚：司马负责讨伐违命，司徒负责安抚民众，司空负责制定法度，更何况你要刚强制止饮酒。』又告诫说：『聚众饮酒，你不要放纵，全部抓起来送到周京，我将处死他们。至于殷商遗留下来的诸臣和工匠，如果他们沉湎于酒，不要处死他们，暂且先教育他们。有了这样明确的训导，如果他们还不听从我的教令，我就不再怜悯，不赦免他们的罪过，一律处死。』」
王曰：「封。汝典听朕毖，勿辩（弁）〈史—使〉乃司民湎于酒。」
王说：「封。你要常听我的告诫，不要让你主管的民众沉湎于酒。」